1 bardak taze yaban mersini, 1 bardak greyfurt suyu, 2 yemek kaşığı buğday ruşeymi, ¼ bardak soyulmuş badem, 1 muz
Muzu soyun ve dilimleyin. Tüm malzeme ile birlikte pütürsüz bir kıvama gelene kadar rondodan geçirin. Sağlıklı ara öğününüz hazır.
Afiyet Olsun!